Ako već imate predmete za žongliranje, kao i mjesto za vježbanje , evo prvog koraka kako bi naučili temeljni obrazac bacanja. Počet ćemo s dva objekta, a osnove ovdje će vam omogućiti da na kraju tresti tri objekta u osnovnom uzorku koji je poznat kao "kaskada".
Što vam je potrebno : Dva objekta za žongliranje (pretpostavljamo "loptice")
02 od 04
Osnovni žongliranje bacanje
U ovoj lekciji, bit ćete "žongleri" dvije lopte.
Započnite s jednom loptom u desnoj ruci i drugom lopticom u lijevoj ruci. Imajte na umu osnove ručne pozicije za bacanje i uhvatiti loptice.
Najprije ćete pročitati sljedeće upute prije nego što pokušate postaviti uzorak.
Kao na ilustraciji, bacajte loptu u desnu ruku u zrak do razine očiju. Pokušajte napraviti loptu krenuti prema lijevoj ruci.
Kada je kugla broj jedan otprilike na vrhu luka, počnite baciti drugu kuglu u lijevu ruku na sličan luk prema desnoj ruci. Nakon što bacite drugu kuglu, uhvatite prvu loptu.
Na kraju, uhvatite drugu kuglu desnom rukom.
Ponovite i vježbajte ovaj obrazac sve dok vam to ne odgovara.
03 od 04
Osnovni žongliranje bacanje - 2. dio
Jednom kada se udobno počnete s desne strane, sada možete vježbati počevši od lijeve strane. Žongliranje je jedna od rijetkih vještina gdje morate biti jednako vješt s obje ruke.
Kao na ilustraciji, bacajte loptu u lijevu ruku u zrak do razine očiju. Pokušajte napraviti kuglu prema desnoj ruci.
Kada je kugla broj jedan otprilike na vrhu luka, počnite baciti drugu kuglu u desnu ruku u sličnom luku prema lijevoj ruci. I nakon bacanja druge lopte, uhvatite prvu loptu.
Na kraju, uhvatite drugu kuglu lijevom rukom.
04 od 04
Osnovni žongliranje - 3. dio
Prije nego što se prebacite na tri kugle u osnovnom kaskadnom uzorku, temeljnoj fazi pravog žongliranja, pokušajte neprestano bacati dvije kugle između vaših ruku bez zaustavljanja.
Kada možete udobno baciti dvije lopte u lukove s jedne strane na drugu i ne zaustaviti - učinkovito žvakanje dvije lopte - spremni ste premjestiti rad s tri lopte.